Распространенные заблуждения относительно правил питания.
|
|
Katsee | Дата: Пятница, 14.03.2008, 17:28 | Сообщение # 16 |
Жительница сайта
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
Репутация: 5
Статус: Offline
Награды
| Лэйла, рассказывай подробности ! Что ела, во сколько, каких правил придерживалась , я тоже очень хочу похудеть хотя-бы на 2 размера!!!
|
|
| |
leila_r | Дата: Суббота, 15.03.2008, 01:30 | Сообщение # 17 |
Умница и красавица
Группа: Модераторы
Сообщений: 177
Репутация: 4
Статус: Offline
Награды
| Katsee, да ничего особенного! На завтрак чай или кофе, на обед - питевой йогурт (0,5 л) и сыр, или пол тарелки первого, а на ужин - когда как, то чай с бутербродом, или какой гарнирчик. вот собственно и все!
А вот и я!
|
|
| |
Katsee | Дата: Среда, 19.03.2008, 18:19 | Сообщение # 18 |
Жительница сайта
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
Репутация: 5
Статус: Offline
Награды
| Т.е. ты просто отказалась от сладкого и мучного, да?
|
|
| |
leila_r | Дата: Четверг, 20.03.2008, 00:44 | Сообщение # 19 |
Умница и красавица
Группа: Модераторы
Сообщений: 177
Репутация: 4
Статус: Offline
Награды
| Katsee, ну допустим сладкое я не особо люблю (очень редко), а от мучного я не отказывалась! Я ведь бутерброды ем, а они с хлебом!!!
А вот и я!
|
|
| |